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Sprinttraining BRS
Das Sprinten ist ein wesentlicher Bestandteil des Radrennfahrens. Sauber und schnell zu sprinten ist eine Gabe, für die man die entsprechenden Gene benötigt. Dies bedeutet allerdings nicht, dass nicht auch Sie Ihre Sprinterqualitäten verbessern können. Die Sprinttrainingseinheiten tragen ihren Teil dazu bei, Ihre Sprintfähigkeiten spürbar zu verbessern. Das "Zufahren eines Loches" wird Ihnen nach diesen Trainingseinheiten wesentlich leichter gelingen. Angesichts der Anforderungen, die diese Trainingsform an Sie stellt, eignet sich dieses Training in erster Linie für fortgeschrittene Rennfahrer. Zeitlich gesehen sollte das Sprinttraining an die Spitzenperiode anschließen.